1. サービスについて

MuscleGrow（以下、「本アプリ」）は、筋トレの記録と進捗を管理するための無料Webアプリケーションです。 ユーザーは、ゲストモード（ローカルのみ）またはアカウント登録（クラウド保存）を選択して利用できます。

2. アカウント登録

本アプリの一部機能（クラウド保存、複数端末での同期）を利用するには、アカウント登録が必要です。 登録時は、メールアドレス/パスワードまたはGoogleアカウントでログインできます。

登録情報は正確に保ち、パスワードは厳重に管理してください。アカウントの不正利用による損害について、運営者は責任を負いません。

3. データの取り扱い

• ゲストモード：データはブラウザのローカルストレージに保存されます。ブラウザのデータ削除やキャッシュクリアで消える可能性があります。
• ログインモード：データはクラウド（Supabase）に保存され、複数端末で同期できます。
• データのバックアップやエクスポート機能を定期的に利用することをおすすめします。

4. 禁止事項

本アプリの利用にあたり、以下の行為を禁止します。

• 法令または公序良俗に違反する行為
• 本アプリのサーバーやネットワークに過度な負荷をかける行為
• 本アプリのセキュリティを脅かす行為（不正アクセス、リバースエンジニアリング等）
• 他のユーザーになりすます行為
• 本アプリの運営を妨害する行為

5. 免責事項

本アプリはトレーニング記録の管理ツールであり、医療・健康アドバイスを提供するものではありません。 トレーニングを始める前に、必要に応じて医師や専門家に相談してください。

本アプリの利用により生じた損害（データの紛失、身体的損害、その他の損害）について、運営者は一切の責任を負いません。

6. サービスの変更・中断・終了

運営者は、事前の通知なく本アプリの内容を変更、一時中断、または終了することがあります。 サービス終了時は、可能な限りデータのエクスポート期間を設けますが、保証はできません。

7. アカウントの削除

ユーザーは、アプリ内の設定からいつでもアカウントとデータを削除できます。 削除されたデータは復元できませんのでご注意ください。

8. 利用規約の変更

運営者は、必要に応じて本規約を変更することがあります。 重要な変更がある場合は、アプリ内で通知します。

9. 準拠法

本規約の解釈にあたっては、日本法を準拠法とします。